โปรโมชั่นพิเศษ
ลด 50%
Hydrotherapy Aqua Group (ออกกำลังกายโดยมีนักกายภาพเป็นผู้นำ)
คลาสออกกำลังกายในน้ำแบบกลุ่ม นักกายภาพบำบัดได้ออกแบบคลาสนี้ในรูปแบบของ HIIT (High-Intensity Interval Training) เป็นการออกกำลังกายแบบหนักสลับเบา จะช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมัน รักษามวลกล้ามเนื้อ และเพิ่มความทนทานของระบบหัวใจและปอดได้มากกว่า Aerobic Exercise ทั่วไป
เปิดให้บริการทุกวันจันทร์ และ วันเสาร์
• ช่วงเวลา 10.30 - 11.30 น.
(จำกัดจำนวนไม่เกิน 10 ท่าน/ครั้ง)
ณ ห้องฟิตเนส ชั้น 2 อาคารก๋าสะลอง ศูนย์ส่งเสริมพฤฒพลังผู้สูงอายุ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่