คลาสการออกกำลังกายเพื่อป้องกันภาวะข้อเข่าเสื่อม โดยเน้นการออกกำลังเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรง และเพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อรอบข้อเข่า, ฝึกฝนการรับรู้ของข้อต่อที่จะทำให้ข้อเข่าเคลื่อนไหวได้ดีและถูกต้อง
คลาส Healthy knee ออกแบบและนำการออกกำลังกายโดยนักกายภาพบำบัด มีนักกายภาพบำบัดดูแลตลอดการออกกำลังกาย เพื่อการออกกำลังกายอย่างมีประสิทธิภาพ
เปิดให้บริการ 5 วัน/สัปดาห์
• วันจันทร์ ช่วงเวลา 14.00 – 15.00 น. (1 ชั่วโมง)
• วันอังคาร ช่วงเวลา 14.00 – 15.00 น. (1 ชั่วโมง)
• วันพฤหัสบดี ช่วงเวลา 14.00 – 15.00 น. (1 ชั่วโมง)
• วันศุกร์ ช่วงเวลา 14.00 – 15.00 (1 ชั่วโมง)
• วันเสาร์ ช่วงเวลา 10.30 – 12.00 น. (1 ชั่วโมง)
(จำกัดจำนวนไม่เกิน 10 ท่าน/ครั้ง)
💵 ราคา 200 บาท/ครั้ง แพ็คเกจ 10 ครั้ง ลด 10% เหลือ 1,800 บาท (ปกติ 2,000 บาท)